朴信惠减肥方法食谱惨不忍睹 瘦下来全靠吃黄瓜

最近的韩剧《doctors》看了吗？除了男女主角师生恋的唯美画面以外，朴信惠瘦了的脸也让网友惊呼吓一跳！网曝朴信惠减肥方法食谱简直用四个字形容就是——惨无人道！惨不忍睹！到底女神是怎么成功瘦身的呢？瘦了的朴信惠真的比郑爽还要苗条吗？
 

　　《doctors》最新剧照，剧中的朴信惠不仅脸变成了锥子脸，而且腿也越来越瘦了，想想当时演《继承者》和《匹诺曹》的时候，woli女神还是微胖界的代表！简直是没天理了！

　　《doctors》热播以后，朴信惠减肥方法食谱也被曝光了，很多人疑问朴信惠是怎么瘦下来的，如果说女神变瘦全靠一根黄瓜，你敢相信吗？？？
 

　　《doctors》播出前后，韩国电视台做了一期女星减肥的专辑，朴信惠无疑是个代表人物。不过看了她的减肥秘籍，观众大多都感叹“惨无人道”。
 

首先是食谱苛刻得没天理。朴信惠每天的早餐基本是一根黄瓜加一杯低脂牛奶，午餐则是200克米饭加少许白菜，晚餐是一根黄瓜加少许白菜。隔一天可以把黄瓜替换成西红柿，白菜替换成洋白菜，米饭替换成红薯或者南瓜。简单说，就是严格控制食物卡路里的低脂餐。

　网友表示，这种吃法，朴信惠脸没变绿也是奇迹……

　　除了饮食方面，练舞是朴信惠拍戏之余最常做的运动，每周都坚持上强度很大的舞蹈课。朴信惠曾在INS上晒出过自己练习芭蕾的照片，并写道：“和金允儿老师练习芭蕾不知不觉已经是第三年了，我是整天逃课的问题学生，电视剧拍摄结束后要重新开始了！”